今やってる筋トレは基本的にアメリカンフットボールのために始めたものです。 ただ、良い感じの食事もあいまって筋肉は確かに良くなってきましたが、脂肪が減って体重が減りすぎかもしれません。 筋力増強の観点からすれば、多少過剰にカロリーをとって、脂…

基本的に超が付くほど短気です。 一方で普通の人が怒りそうなところで怒らないので難しい奴だと言われることも多くありましたが。一応多少は社会性を獲得して、人をぶん殴ったり怒鳴ったりすることは無いですが、それは怒りの感情が出ないわけでは無いんです…

面白い煽りですよね。私はチーズ牛丼大好きですが（食事スタイルの都合で最近はあまり食べられていない）、自分の選択に自信があるのでこういう煽りが流行っても特に嫌では無いですね。ただ、食ってねぇよって人が言われたらどうなんでしょうか。取締役とも…

本当に難しい問題。身も蓋もない事を言えば、それぞれにそれぞれの事情があり、一つの事例を取り上げて一般化することは間違っていると思う。自分の感情を整理する。 感情だけの話をすれば、大抵貧困を取り上げた記事を見ると、「甘ったれんな」という気持ち…

エロ絵用のタグを設定しているVTuberは設定していないVTuberに対して道徳的に優位な立場にあります。最近知った世界最高VTuberである猫又おかゆさんも#エロおにぎりというタグがあるらしいです。 神ですね。 https://twitter.com/nekomataokayu/status/11949…

給料たくさんもらってるわけでは無いですが、会社の寮に引きこもってるのでお金にはそれなりに余裕があります。 意図してた訳ではないですが、後からイキり感あるなと思った発言「消費税って今何％だっけ？」（最近）「お金ならあります」（土産屋で予算を聞…

4期生の桐生ココの龍が如く0の切り抜きを見てから、ホロライブ中心に色々とVTuberを見てきました。 今日までの「主な」視聴遍歴を振り返ってみます。 適当に時系列で区切ってます。 １．（最初期） ・桐生ココ 発言がヤバくて面白かった。 ・天音かなた かわ…

私は今まで、どこか痛めてもあまり湿布を使ってきませんでした。 別に、薬品の類を使いたくないとかそういうこだわりがある訳ではなく、単に尋常じゃないレベルでかぶれるからです。（日光に当たらないとかを守っても） 体をいろいろと痛めてから、かぶれる…

まあいけるわーと思って続けてきたら、やっぱりデッドリフトで悪化したのでお休みします。 全力で湿布貼っときます。

100%趣味嗜好的な話なので、万が一ファンが見ても気を悪くしないでください。 また、まだ序盤なのでやっていけば好きになるかもしれないです。 苦手 ①敵（BT）が怖いし、逃げるしか無い。 →せめてぶん殴らせてほしいっす。 ②荷物を運ぶというのが地味で、ま…

「DEATH STRANDING」買ってみました。 最近一部ホロライブの人がやっていて、セールで安くなっているということもあって、まあ買ってみるかと思ったのです。 私はPS4の前に持っていたゲーム機が、ゲームキューブというレベルの人間なので、最近のお洒落なム…

最近近所のスーパーに、無人レジが多く導入されています。 登録前の商品を置く場所と登録後の商品を置く場所が決まっていて、そこの重量が不自然に変わると、てめぇ不正してねぇか？という感じで警告が出るのですが、あまりにその誤検知が多いのです。 かご…

めっちゃ嬉しい。 75kg×10Repに成功した。 胸の反り方とか、力の入れ方が多少分かってきた気がする。 脚に力入れてたらふくらはぎがつりかけて焦ったけど。 当初の目標の81.8kg目指して日々精進。がんばるぞ。

デッドリフトとスクワットについては、最初に立てた目標を達成したので、次の目標を確認します。 バーベルとバーベルスタンドを買った 目標の設定 - 20代半ばの未経験者が始めるアメフト、その他諸々 ↑に続く感じです。 スクワット(10Rep) ④137kg(Advanced) …

一応社会人として存在しているので、平日の昼食は会社でとることになる。 となると、前述の鶏の胸肉＋おかゆのスタイルは使いづらい。 どうするかー、と考えてたどり着いたこと結論は、プロテインバーで昼食を済ますことだ。 成分表を見る限り、ＰＦＣバラン…

1か月前くらいから、新しい食事スタイルに移行している。 ※決して糖質制限のみで筋トレしていた時期に、筋力が特別減少していたということは無いと思っている。体脂肪率が確実に減っていた。ただし、筋肉を盛っていくという目的において合わなくなったと感じ…

かは知らないですが、汚染管理区域では基本的にトイレが無いです。 あるっちゃあるけど、緊急用って感じなので使ったことないです。 管理区域内でいろいろ用事があるとき、尿意便意と残り時間を考えて、一旦出るかどうかはめっちゃ迷います。 あると思います…

俺はこれ以外のコミュニケーションを知らない。 （もちろん、オタク系の人間相手だけです） 3次元のエロの話もしようと思えば少しは出来るんですが、なんか生々しくてあんまりしないですね。女優の名前とかもあんまり知らない... 私「エロ絵か...エロゲで言…

「茶碗蒸し」って茶碗で蒸したことしか伝わらないけど、茶碗蒸しを茶碗蒸したらしめるものって何なんだろう。

マジで素人なので、用語が分からんのがタイヘンです。チームの方々がハドル（作戦会議）の時に、「ビア」と言っていて、なんのことだろうと思っていたのですが、フォーメーションのことらしいです。ビア＝veer ↑みたいな感じのフォーメーションみたいです。 …

もし、万が一、本当に気に入って連打している人がいたのであれば本当に本当に本当に申し訳ない。過去の経験も含めて、はてなスターを連打されるのは極めて不愉快だ。 自ブログへのアクセス稼ぎのために、ろくに読んでも無いだろうに毎記事3回ずつ押していく…

下の動画の1分32秒あたりからを見てもらうと分かるのだが、基本的にロングパスは肩越しに落ちてくるボールを取らなくてはならない。 斜めに走りながらとかだともっと難しい。 野球でもサッカーでもこのようなボールの取り方はしたことが無いし、ボールの伸び…

全く文句をつける気はない。嫌なら見るな。以上。私は基本的に二次元コンテンツにおいて、「中の人」というのを認めていない。（私はこれを『二次元原理主義』と呼んでいる） 声優が○○役みたいな感じで出てくると失神する。Vtuberの「オフコラボ」とは何なの…

何か一つでも嫌いな部分があれば嫌いになってしまう。 どんどん物事を許せなくなっていく。 そうやって最後は世界が嫌いになってしまうのではないだろうか。ただただ怖い。昔はこうじゃ無かった気がする。 いや、こうだったかもしれない。 これが歳を取ると…

10Rep Max スクワット：110kg デッドリフト：126kg ベンチプレス：72.5kg デッドリフトも当初立てた目標を達成しました。 ベンチプレスは相変わらず70kg前後で苦しんでいます。 なぜこんなに無力なんだ。 左膝の調子も良くなってきたので、右股関節が悪くな…

どう考えても正気とは思えない犯罪の報道を見て、昨日考えた戯言。生まれつき手のない人が生まれる。足が無い人が生まれる。 頭がおかしい人間も生まれて当然なのだ。 私もそうだ。「頭がおかしい」というのは勉強の出来不出来の話ではない。正直、勉強の話…

某イケメン俳優が亡くなったそうです。 報道によると自殺の可能性が高いようです。 社会のゴミ的な視点で感想を述べたいと思います。報道を見た後にググってこんな人なんだ、と確認したくらいなので、思い入れは全くないことにご注意いただきたいです。 ・あ…

10Rep Max スクワット：110kg デッドリフト：120kg ベンチプレス：72.5kg スクワットは当初立てた目標達成です。 デッドリフトは126kgなのであとちょっとです。 ベンチプレスは論外です。 10Rep 70kgも持てない時もあり、成長も見られません。 体の反りとか…

現在痛めている個所 ・右肘（半年以上経過して、98%くらい治ってる感覚はある） ・左膝（内側側副靭帯あたりと推測。捻りが加わるとパキッと鳴る。痛くはない） ・右脚（どこが痛んでいるのかよくわからない。股？太ももとの外側あたりに違和感がある。痛い…