2019-12-14 右腕 未だ治らず 筋トレ だいぶ痛みは引いてきたのですが、まだ痛みが取れません。 さらに、肩も結構いたいことに気が付き、 さすがに不安になってきたので、整形外科に行ってきました。 レントゲン撮ってもらいましたが、肩も肘も骨に異常はないみたいです。良かった。 飲み薬、貼り薬出すからとにかく安静にしろとのこと。 焦りから動かしてみたりしてしまっていましたので、反省してしっかり治します。 右腕の筋肉が若干弱ってきたのは感じますが、焦らないこと。 頑張ります。